مرحبا بك ايها الزائى في منتدى انعم صبايا

إذا كنت تريد المشاهدة فتضل لكن ممنوع نقل إلا بذكر رابط المنتدى


و إذا كنت تريد المشاركة فتفضل و مرحبا بك

الإدارة


[/color]


للاستفسار ايميل المنتدى

ktr_alnada_52@hotmail.com
مرحبا بك ايها الزائى في منتدى انعم صبايا

إذا كنت تريد المشاهدة فتضل لكن ممنوع نقل إلا بذكر رابط المنتدى


و إذا كنت تريد المشاركة فتفضل و مرحبا بك

الإدارة


[/color]


للاستفسار ايميل المنتدى

ktr_alnada_52@hotmail.com
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سمكة بالخضروات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دمعة الشوق
عضوة جديدة
عضوة جديدة
دمعة الشوق


عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 01/04/2011

سمكة بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: سمكة بالخضروات   سمكة بالخضروات I_icon_minitimeالجمعة أبريل 01, 2011 11:47 pm

سمكة بالخضروات

المقادير
- سمكة كاملة متوسطة الحجم منظفة.
- ثمرة فلفل احمر بارد مفروم.
- ثمرة فلفل احمر حريف مفروم.
- حبة بطاطا مسلوقة ومفرومة.
- ثمرتا طماطم مفرومتان.
- ملعقة كبيرة صلصة طماطم.
- ملعقة صغيرة(بابريكا-كزبرة خضراء-بهارات-كمون).
- بصلة مفرومة.
- 3 فصوص ثوم مفرومة.
- ربع كوب زيت زيتون.
- ملح حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- سخني الزيت في مقلاة وحمري فيه البصل والثوم حتى يصفر لونهما.
- أضيفي الفلفل بنوعيه والبطاطا والطماطم ومعجون الطماطم وجميع التوابل.
- اتركي الخليط على النار حتى تتكثف الصلصة.
- ضعي السمكة في صينية فرن واسكبي فوقها الصلصة ثم غطها بورق القصدير.
- ضعي السمكة في الفرن والحرارة تكون متوسطة لمدة 20 دقيقة.
- انزعي الورق وضعي السمك في طبق التقديم مع الأرز والسلطة الخضراء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




سمكة بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمكة بالخضروات   سمكة بالخضروات I_icon_minitimeالسبت أبريل 02, 2011 12:27 am

اكلة لزيزة ميرسي الك

يعطيكي الف عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




سمكة بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمكة بالخضروات   سمكة بالخضروات I_icon_minitimeالسبت أبريل 02, 2011 4:12 am

يسلمو ايديكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحـــزانـــ قلبــــي
عضوة جديدة
عضوة جديدة
أحـــزانـــ قلبــــي


انثى الابراج : السمك
الأبراج الصينية : الثور
عدد المساهمات : 412
تاريخ الميلاد : 26/02/1997
تاريخ التسجيل : 31/03/2011
العمر : 27
الموقع : غزة
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : أغني بفلبي حتى لا أرى دمعتي
تعاليق :
حنيت لوقت ما كنا سوا
كان القمر يجمعنا عدروب الهوا
كنتي الامل كنتي الدفا كنتي الحنين
ولغير عطفك قلبي ما التوى

حنيت لوقت ما كنا سوا
كان القمر يجمعنا عدروب الهوا
كنتي الامل كنتي الدفا كنتي الحنين
ولغير عطفك قلبي ما التوى

لو تعرفي ادي قلبي حزين
والروح عفراقك تبكي انين
يا ريت ترجع ايام الحنين
وشوفك حدي ونتسلى سوا

لو تعرفي ادي قلبي حزين
والروح عفراقك تبكي انين
يا ريت ترجع ايام الحنين
وشوفك حدي ونتسلى سوا

ما في حدا يمسح عني الدموع
ضويلي بعتم الالم ضو الشموع
يا غاليه قلبي انا موجوع
وجودك عندي بيكون الدوا

ما في حدا يمسح عني الدموع
ضويلي بعتم الالم ضو الشموع
يا غاليه قلبي انا موجوع
وجودك عندي بيكون الدوا

عندي امل ترحل عني الامي
بدعي ربي ويبقى معي ايماني
راح ترجعي تغني معي الحاني
ترجع معك تحرسنا نسمات الهوا

عندي امل ترحل عني الامي
بدعي ربي ويبقى معي ايماني
راح ترجعي تغني معي الحاني
ترجع معك تحرسنا نسمات الهوا


لحظه صغيره
حسيت انك غاليه كثير
وحسيت اني خسرانه كثير
اذا فقدتك او ضعتي مني
لانو الصداقه مش هيّن نلاقيها
يا ريت نقدر نحافظ عليها

سمكة بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمكة بالخضروات   سمكة بالخضروات I_icon_minitimeالسبت أبريل 02, 2011 9:12 am

يسسسسسلمو
كتير
يا سكر


تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sabaia11.ahlamontada.com
????
زائر




سمكة بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمكة بالخضروات   سمكة بالخضروات I_icon_minitimeالخميس أبريل 07, 2011 9:41 am

دائما متميزة يا عسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحـــزانـــ قلبــــي
عضوة جديدة
عضوة جديدة
أحـــزانـــ قلبــــي


انثى الابراج : السمك
الأبراج الصينية : الثور
عدد المساهمات : 412
تاريخ الميلاد : 26/02/1997
تاريخ التسجيل : 31/03/2011
العمر : 27
الموقع : غزة
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : أغني بفلبي حتى لا أرى دمعتي
تعاليق :
حنيت لوقت ما كنا سوا
كان القمر يجمعنا عدروب الهوا
كنتي الامل كنتي الدفا كنتي الحنين
ولغير عطفك قلبي ما التوى

حنيت لوقت ما كنا سوا
كان القمر يجمعنا عدروب الهوا
كنتي الامل كنتي الدفا كنتي الحنين
ولغير عطفك قلبي ما التوى

لو تعرفي ادي قلبي حزين
والروح عفراقك تبكي انين
يا ريت ترجع ايام الحنين
وشوفك حدي ونتسلى سوا

لو تعرفي ادي قلبي حزين
والروح عفراقك تبكي انين
يا ريت ترجع ايام الحنين
وشوفك حدي ونتسلى سوا

ما في حدا يمسح عني الدموع
ضويلي بعتم الالم ضو الشموع
يا غاليه قلبي انا موجوع
وجودك عندي بيكون الدوا

ما في حدا يمسح عني الدموع
ضويلي بعتم الالم ضو الشموع
يا غاليه قلبي انا موجوع
وجودك عندي بيكون الدوا

عندي امل ترحل عني الامي
بدعي ربي ويبقى معي ايماني
راح ترجعي تغني معي الحاني
ترجع معك تحرسنا نسمات الهوا

عندي امل ترحل عني الامي
بدعي ربي ويبقى معي ايماني
راح ترجعي تغني معي الحاني
ترجع معك تحرسنا نسمات الهوا


لحظه صغيره
حسيت انك غاليه كثير
وحسيت اني خسرانه كثير
اذا فقدتك او ضعتي مني
لانو الصداقه مش هيّن نلاقيها
يا ريت نقدر نحافظ عليها

سمكة بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمكة بالخضروات   سمكة بالخضروات I_icon_minitimeالخميس أبريل 07, 2011 9:43 am

اكييييد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sabaia11.ahlamontada.com
 
سمكة بالخضروات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: **بيتي** :: المطبخ-
انتقل الى: